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　　5、调节饮食：尽量远离烟酒、避免暴饮暴食。

最后他跑到学校()继续哈，(备注一下我升本多读了两年)他跑到我的学校，又哭又扯，说以后不会，我还是没有原谅，过后一直给我短信电话，不知道我有一天怎么了鬼迷心窍，松口答应继续在一起，事后想来只觉得自己太善良，看不得人哭人求，相信了他突然不想写了，觉得没有什么意思，就说几句，男人和婚姻都不能凑合，如果婚姻凑合就是一件很悲剧的事情，男人临缺勿滥，不能将就，楼主我找了一段凑合的爱情，结了一段不怎么么美好的婚姻，现在走出来，终于一切平静，所以女孩们，一定要找一个你觉得特别好的，即便他不完美，只要你自己觉得完美就好了"。"发布了图片"。